Faszination "Laufen"

MEINE LÄUFE und ICH - Berichte und Ergebnisse

 

Nachfolgend Berichte von den Laufwettbewerben (getrennt nach Jahren, beginnend mit dem letzten), an denen ich teilgenommen habe. Zusätzlich gibt es für jedes Laufjahr einen zusammenfassenden Bericht.

  

Datum

 

Lauf (mit Link z. Bericht)

 

  km

 

Anmerkungen

  

31.12.09 DAS LAUFJAHR 2009 65,0 Zusammenfassung und Ausblick 
03.10.09 Nürnberger Stadtlauf 10,0 zu schnell angegangen
20.09.09 Stadtlauf Neumarkt 10,5 ohne Biß
04.07.09 LKR-Lauf WUG-GUN  4,1 Hitzeschlacht
26.06.09 Altstadtfestlauf Lauf 10,0 Wadenkrämpfe
03.05.09 Citylauf Ansbach 10,0 toller Endspurt (pers. Bestzeit)
04.04.09 Erlanger WW-Lauf 10,0 Wärmeeinbruch
08.03.09 Rothseelauf 10,4 1. Lauf über 10 km
       
31.12.08 DAS LAUFJAHR 2008 16,5 Zusammenfassung und Ausblick 
03.10.08 Nürnberger Stadtlauf  6,0 gut gelaufen (pers. Bestzeit)
21.09.08 Stadtlauf Neumarkt  5,5 schlecht gelaufen
08.06.08 Rother Altstadtlauf  5,0 Allererster Lauf

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Download
Hier findest Du alle meine Ergebnisse der Wettbewerbe, an denen ich bisher teilgenommen habe:
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