A k t u e l l e s - Die nächsten Läufe

 

geplante / angemeldete / ersatzweise vorgesehene / zusätzlich mögliche

 

 
 
Datum      Lauf/Distanz    kg/BMI

Min./km  

Planzeit  Anmerkungen
04.03.12 Rothsee-Volkslauf / 5,2   < 70/ < 23,5     4:49 ~ 0:25:00  Jahresauftakt
18.03.12 Windsheimer Weinturmlauf / 10,0  < 70/ < 23,5     5:09 < 0:51:30  Test f. HM
15.04.12 Hilpoltstein-Rothsee-HM / 21,1   < 70/ < 23,5     5:41  ~ 2:00:00   1. HM 2012

 

Auch wenn es anders aussieht: Meine sportlichen Ziele bestehen keineswegs nur aus Bestzeiten und Gewichtsreduzierung. Mehr darüber findest Du hier.

 

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