Diese Frage möchte ich - jedenfalls was den Laufsport angeht - inzwischen fast lieber mit "ja", als mit "nein" beantworten.

Weshalb?

Ganz einfach: Laufen soll doch u. a. auch gut für das Herz sein. Mein Kardiologe hat mir Sportverbot erteilt, weil etwas nicht mit meinem Herz stimmen soll (Herzrythmusstörungen). Vor zwei Jahren war übrigens noch alles in Ordnung.

Nach drei Wochen wurde das Sportverbot wieder aufgehoben. Dennoch bleiben Zweifel.

Ist wirklich alles in Ordnung? Habe ich mir mit dem  Laufen mehr geschadet, als es meiner Gesundheit genutzt hat? 

Hier noch der Beitrag eines Mediziners zu diesem Thema: